گروه بهداشت محيط معاونت بهداشت آبادان

‌معاون بهداشت وزارت بهداشت، بررسی از مرجع دستورالعمل طبق کپی رایت مدیریت بهداشت محیط در برنامه سلامت محرم، اربعین و صفر را به معاونت بهداشت دانشگاه های علوم پزشکی سراسر کشور بررسی از مرجع ابلاغ طبق کپی رایت کرد.‌به گزارش مهر، دکتر علیرضا رئیسی در این دست, ...ادامه مطلب

بسیاری از خانواده‌ها در ایام عید با مسافرت به گوشه و کنار این سرزمین زیبا خستگی کار و فعالیت چند صباح گذشته را برطرف می‌سازند. از جمله نکات بسیار مهمی که رعایت آن در ایام سفر اهمیت زیادی دارد، بهداشت غذا و مواد غذایی است که در سفر تهیه می‌شود   کشور ما، از مواهب طبیعی کم‌نظیری برخوردار است به همین , ...ادامه مطلب

نکات  مربوط به پايانه هاي مرزي      در پايانه هاي مرزي مدت توقف زائران محترم گاهي ساعتها به طول مي انجامد لذا رعايت موارد ذيل ضروري ميباشد: 1-    تأمين آب شرب کافي مخصوصاً در فصول گرم سال به منظور جلوگيري از گرمازدگي 2-    در دسترس بودن داروهاي ضروري در مورد زائراني که بيماري هاي مزمن دارند. بعنوان , ...ادامه مطلب

در ماه مبارک رمضان ، رژیم غذایی ما نباید به نسبت قبل خیلی تغییر کند و در صورت امکان باید ساده باشد . رژیم غذایی همچنین باید طوری تنظیم شود که بر روی وزن تأثیر زیادی نداشته باشد . البته اگر فرد دچار اضافه وزن می باشد ، ماه رمضان فرصت مناسبی است تا وزن به حالت طبیعی برگردد .با توجه به ساعات طولانی ناشتا بودن ، باید غذاهایی را مصرف کنیم که به کندی هضم می شوند مثل غذاهای حاوی فیبر زیاد . غذاهای دیرهضم معمولاً چند ساعت در دستگاه گوارش می مانند در حالیکه غذاهای سریع الهضم فقط 1 تا 2ساعت در معده باقی می مانند .غذاهای دیر هضم* غذاهای دیر هضم عبارتند از : حبوبات و غل,نکات بهداشتی در ماه مبارک رمضان ...ادامه مطلب